Pesquisadores talvez tenham detectado outro benefício da aposentadoria: diminuição do cansaço e da depressão. O estudo foi publicado neste mês, na edição on-line do British Medical Journal.
Uma equipe de pesquisadores suecos analisou dados de mais de 11 mil homens e quase 2,9 mil mulheres na França, que foram pesquisados por um período de sete anos antes da aposentadoria e pelo mesmo período depois. A maioria dos entrevistados (72%) se aposentou entre 53 e 57 anos de idade, e todos eles já estavam aposentados aos 64 anos.
Uma equipe de pesquisadores suecos analisou dados de mais de 11 mil homens e quase 2,9 mil mulheres na França, que foram pesquisados por um período de sete anos antes da aposentadoria e pelo mesmo período depois. A maioria dos entrevistados (72%) se aposentou entre 53 e 57 anos de idade, e todos eles já estavam aposentados aos 64 anos.
No ano anterior à aposentadoria, 25% dos participantes sofreram de depressão e 7% foram diagnosticados com uma ou mais das seguintes enfermidades: diabetes, problemas respiratórios, doença cardíaca ou derrame.
Segundo Hugo Westerlund – professor associado de psicologia do Instituto de Pesquisa do Estresse da Universidade de Estocolmo – e seus colegas, depois da aposentadoria houve uma diminuição substancial da fadiga física e mental, e uma diminuição menor, porém significante, da depressão. Entretanto, os índices de doenças crônicas não caíram e, como esperado, foram gradualmente aumentando com a idade.
Os pesquisadores relataram que “se o trabalho é cansativo para muitos trabalhadores mais velhos, a diminuição da fadiga poderia simplesmente refletir-se na remoção da raiz do problema. Além disso, a aposentadoria pode permitir que tenhamos mais tempo para nos engajar em atividades estimulantes como exercícios físicos”.
Os autores do estudo concluíram: “As descobertas indicam que a fadiga pode ser uma razão oculta para uma saída precoce do mercado de trabalho e para uma queda de produtividade. Uma reestruturação do trabalho, intervenções do sistema de saúde ou ambas as ações talvez sejam necessárias para permitir que um maior número de pessoas mais velhas possam trabalhar com saúde plena”.
Ao observar que as descobertas contradizem outros estudos, Alex Burdorf, professor de saúde pública na Holanda, diz em um editorial que acompanha o estudo que, sem pesquisas complementares, é cedo demais para “fazer alegações sobre os benefícios positivos e negativos de se aposentar em uma idade específica”.
FONTE: http://delas.ig.com.br/bemestar/aposentarse+pode+ser+bom+para+a+mente/n1237842279632.html
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