quarta-feira, 15 de agosto de 2012

Dicas para uma vida mais leve


Parece que o mundo hoje é feito de correria, cobranças e muitas responsabilidades. Fica cada vez mais difícil tocar todas as atividades cotidianas sem stress. E as mulheres parecem ser as que mais sofrem com toda essa pressão – afinal, agora elas têm que arrumar tempo para conciliar o trabalho com os a casa e os filhos. Pensando nisso, foi criado o Movimento Ame sua vida, que convida o público feminino a tirar a capa de super-heroína e encarar a vida com mais leveza e bom humor. Veja o que o manifesto defende:


  1. Você pode fazer escolhas. Pode viver com menos cobranças e descobrir o prazer nas pequenas coisas.
  2. Você pode não querer ser perfeita o tempo todo. Pode errar e pode mudar de ideia, se quiser.
  3. Você pode encarar os desafios sem dramas. Pode rir de si mesma e pegar mais leve.
  4. Você pode se cuidar mais para se sentir inteira. Você é dona da sua autoestima.


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