Receita Liza: Torta Simples de Limão

A Torta de Limão é uma sobremesa que costuma agradar a todos e faz sucesso em qualquer época. Confira aqui como preparar uma opção simples e deliciosa.

Ingredientes:

1 pacote de biscoito de maizena

Suco de 3 limões

2 colheres de sopa de margarina

1 lata de leite condensado

Como fazer:

Triture o biscoito no liquidificador e coloque em uma vasilha.

Acrescente a margarina e amasse com a mão, até o ponto de poder moldar a massa.

Coloque a massa em uma forma pequena com o fundo removível, cobrindo o fundo e as laterais.

Leve ao forno em fogo alto por 10 minutos para dar uma dourada na massa. Reserve.

Recheio:

Coloque o leite condensado em um recipiente e acrescente a quantidade que desejar de suco de limão.

Despeje o recheio sobre a massa.

Para dar um toque especial, aproveite as raspas de limão e coloque-as sobre o recheio.

Leve à geladeira por mais ou menos 2 horas.

Fonte: TudoGostoso

Homens reais

Será que aquele padrão de beleza masculina que vemos nos catálogos de moda e propagandas em revistas e televisão é real? Assim como as mulheres, será que os homens não acabam sofrendo a imposição desse padrão? Pensando nisso, o fotógrafo Jenny Francis, em parceria com o jornal The Sun, colocou homens comuns no papel de figuras masculinas famosas em campanhas publicitárias. Confira o resultado.

Fonte: Hypeness

Perca peso sem ameaçar o bem-estar

Segundo Organização Mundial da Saúde, algumas mudanças simples na alimentação podem ajudar a prevenir e evitar a obesidade.

Menos sal e açúcar:

 Enquanto o açúcar é cheio de calorias, o sódio contribui para a retenção de líquidos, deixando o corpo inchado. E pior: ambos são utilizados no prato em demasia pelos brasileiros.


Mais fibra: Presente em cereais, legumes e frutas, ela combate a obesidade por promover a sensação de estômago cheio, o que evita excessos à mesa. Como se isso fosse pouco, o nutriente impede que parte da gordura de outros alimentos seja absorvida pelo organismo.



Sem gordura:

 O problema está principalmente na saturada, tipo consumido, em média, 92% a mais do que deveria dentro do nosso país. É que, além de estar lotada de calorias, essa versão deixa o apetite cada vez mais voraz ao longo do tempo.




Água:
 Acredite se quiser, há pesquisas ligando uma hidratação adequada à boa forma. A reação de queima de gordura dentro do organismo exige água. Sem contar que um tanque cheio garante resistência para aguentar exercícios longos e que obviamente secam mais a barriga.

 Fonte: MdeMulher

Receita Liza: Chá Gelado

Para fugir dos refrigerantes e outras bebidas gasosas que não fazem muito bem à saúde, experimente o chá gelado feito em casa. 

Ingredientes:

2l de água

5 saquinhos de chá mate

Suco de um limão grande

Açúcar a gosto

Como fazer:

Prepare o chá antecipadamente e coloque para gelar.

Bata no liquidificador o chá gelado, o açúcar e o suco do limão.

Sirva em seguida.

Dica: 

Para o chá ficar mais cremoso, você pode acrescentar pedras de gelo ao bater.

Fonte: TudoGostoso

Art for sale

O artista Banksy, conhecido mais por suas intervenções urbanas do que pelo seu rosto – que nunca foi visto –, montou uma barraca com suas obras no Central Park, em Nova York. Durante o dia todo, apenas 3 pessoas compraram por apenas 60 dólares telas que valem, no mercado da arte, no mínimo 500 mil dólares. Quando descobrirem, os compradores certamente vão ficar muito satisfeitos. Confira:

 

Para saber mais, acesse o site do artista:

http://www.banksyny.com/

Fonte: Mashable