Quem vê cara, não vê coração. Veja como escolher os alimentos.

O desperdício de alimentos é algo que assombra o nosso planeta. Somos ensinados a consumir apenas alimentos que pareçam perfeitos e coloridos. Porém, frutas, verduras e legumes com aparência feia podem ser perfeitamente consumidas. 

Na próxima vez que for ao mercado ou naquela vendinha perto da sua casa, repense: morangos pequenos, tomates manchados ou cenouras tortas são sim boas escolhas!
Além de economizar, porque normalmente são mais baratas, você ainda ajuda a reduzir o desperdício.

Patricia De Melo Moreira/Agence France-Presse — Getty Images

Curativos Urbanos - juntos, podemos transformar nossas cidades.

Um coletivo de São Paulo resolveu, de forma bem humorada e criativa, chamar atenção para os "machucados" da cidade que envolvem segurança e mobilidade. Foi assim que surgiu os "Curativos Urbanos" que são espalhados por diversos locais, alertando problemas que às vezes passam pelos nossos olhos sem serem percebidos.

Outras cidades do país e até da Itália repetiram a ação, que é simples, porém sensível. Para saber mais, visite a página do projeto no facebook e veja o manual de como confeccionar estes curativos. :)

Receita para o Dia das Crianças: panquecas coloridas sem corantes!

Que tal fazer uma receita diferente e saborosa para os pequenos no Dia das Crianças? Hoje vamos ensinar a fazer panquecas coloridas sem corantes.

Como? Usando cenouras, beterrabas e espinafres. E não se preocupem, que se os seus filhos não gostarem desses ingredientes, eles não vão nem sentir.

Ingredientes:

• 2/5 xícaras (chá) de farinha de trigo 

• 2/5 xícaras (chá) de leite 

• 4 ovos 

• 1 colher (chá) de fermento (opicional) 

• 2 beterrabas 

• 2 cenouras 

• Muitas folhas de espinafre, hehe 

• Sal a gosto (também não é necessário, por causa do recheio)

Modo de fazer e se divertir:

Em um liquidificador, bata a farinha, o leite, os ovos, o fermento e o sal caso tenha usado.
Depois, divida a massa em 3 partes, uma para cada cor.

Com 1/3 ainda no liquidificador, adicione pedacinhos picados de beterraba. Eu usei duas, mas você pode colocar o suficiente até a cor ficar na intensidade que deseja.

Aqueça uma frigineira antiaderente ou unte com um pouco de manteiga, e quando ela estiver quente, coloque uma concha de feijão de massa e faça movimentos circulares para que a massa se espalhe por todo fundo da frigideira. 

Vire a massa com a ajuda de uma espátula e seja feliz com a criançada!

Gostaram?

Fonte: Blog Bolas de Meia

A linda jornada de Renata Quintella.

O que eu posso fazer por você hoje? Foi com essa pergunta que se iniciou a jornada de Renata Quintella. Com boa vontade,  amigos e desconhecidos dispostos a ajudar, sorriso no rosto e disposição, ela vai para as ruas ajudar o mundo a ficar um pouco melhor.

A ideia é ajudar a espalhar pro mundo o hábito de olhar para o lado faz uma grande diferença. Pode ser carregar uma sacola para o outro, ajudar a encontrar um trabalho, tirar das ruas, conseguir um teclado novo ou dar um abraço de vó.

A página no Facebook já tem quase 40 mil fãs, e todos nós podemos ajudar. Isso é uma verdadeira campanha pelo otimismo. Quer saber mais? Vai lá >> A Jornada de Renata Quintella.

Casais do mundo inteiro compartilham seus segredos.

Feel the Butterfly é um projeto sobre o amor, sobre o segredo dos casais em conviverem e continuarem sentindo as borboletas no estômado.

Com participações ao redor do mundo, o site mostra a resposta dos apaixonados, além da música que representa a história de amor. Podemos nos inspirar com hábitos que deram certo e músicas românticas. :)