Saiba mais sobre a dor de cabeça

Apague a luz, por favor:

 A enxaqueca é a mais famosa entre as dores de cabeça e atrapalha a vida. A herança genética é apontada como principal responsável. Pode durar três dias ou mais e, em geral, ataca apenas um dos lados da cabeça. Enjoo e sensibilidade à luz também aparecem. E ainda tem a tal aura, quando pontinhos cintilantes e imagens em zigue-zague surgem pelo mau funcionamento do cérebro. Ela costuma incomodar por períodos de cinco minutos a uma hora e aparece antes das crises.


O mal que entra pela boca:

 Não dá para eleger vilões, mas há alimentos que detonam crises em quem convivem com a enxaqueca. Vinho, café, queijo curado e o glutamato monossódico (um tempero da culinária oriental) costumam favorecer a dilatação dos vasos sanguíneos, e lá vem dor. A dica é prestar atenção ao que serve de gatilho e evitar.


A ordem é se mexer: 

A atividade física favorece a produção de endorfinas, um grupo de substâncias que proporcionam bem-estar e funcionam como uma espécie de analgésico natural.

Batata na testa funciona:

 Sim, pode ajudar! O contato das rodelas frias com a cabeça bloqueia o estímulo dolorido. É que o toque do vegetal provoca um tipo de competição nas vias nervosas que propagam a dor. A sensação gelada vence a dolorosa, ou seja, ela consegue chegar primeiro ao cérebro.
 

Fonte: MdeMulher

Eu esqueci meu telefone

Percebemos no nosso dia a dia que as pessoas estão completamente escravas da tecnologia. Levando isso em consideração, a atriz Charlene deGuzman resolveu fazer um curta chamado Eu esqueci meu telefone, e nas cenas ela faz coisas rotineiras mas sem a companhia do smartphone. Será que você não está deixando de viver momentos importantes da sua vida? Assista aqui.

Fonte: Uhull

Quem é o melhor amigo do homem?

Sem dúvidas, ainda podemos dizer que são os cães. O fotógrafo Dan Balilty criou uma série de imagens que revela não só como os cachorros são grandes parceiros, mas como também se parecem muito com seus donos. Confira.

Fonte: Hypeness

Receita Liza: Bolo de Milho

Experimente essa receita simples e super saborosa de bolo de milho.

Ingredientes:

1 lata de milho verde (escorrido)

3 ovos

½ xícara de óleo

1 copo (250ml) de leite

2 xícaras de açúcar

1 xícara de fubá

3 colheres (chá) de fermento em pó

1 xícara de farinha de trigo

Modo de preparo:

Aqueça o forno a 200º C.

No liquidificador, bata o milho verde, os ovos, o óleo, o leite e o açucar, até ficar bem homogêneo.

Separadamente, peneire o fubá, o fermento e a farinha. Adicione a mistura líquida e mexa bem para incorporar.

Leve para assar em uma forma untada e polvilhada por aproximadamente 40 minutos.

Fonte: Allrecipes

101 anos de Gene Kelly

O filme Cantando na Chuva é um clássico do cinema. Mesmo quem nunca assistiu, pelo menos já ouviu falar e ainda reconhece a famosa imagem daquele homem cantando, alegremente, pelas ruas de baixo de chuva. O protagonista dessa cena é o ator, diretor e dançarino, Gene Kelly, que não só protagoniza o filme como também faz a direção junto com Stanley Donen. Hoje, Gene completaria 101 anos - ele morreu em 1996, aos 83 anos, na Califórnia. Ao lado de Fred Astaire foi um dos expoentes dos musicais, na época em que eram o estilo preferido de Hollywood.