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Glaucoma: fique atenta

Você sabia que amanhã é o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma? A doença atinge cerca de 1 milhão de brasileiros e é a maior causa de cegueira irreversível do país. O tratamento incorreto acaba agravando ainda mais o quadro e metade dos pacientes diagnosticados com a doença não continuam o tratamento, que consiste no uso regular de colírios e pode evoluir, até ser necessário uma intervensão cirúrgica. 

“Nos adultos, a doença acontece normalmente após os 40 anos, aumentando a chance de incidência a cada década. A prevalência do glaucoma aumenta muito com a idade. Com o tratamento adequado, o ritmo de progressão da doença cai, em média, 15% e conseguimos retardar significativamente a perda da visão do paciente”, ressalta a oftalmologista Regina Cele Silveira, diretora da Oftalmologia do Complexo Hospitalar Padre Bento, de Guarulhos, em São Paulo.

Em todo o mundo, o glaucoma é a segunda principal causa de perda de visão que pode ser evitada. As projeções indicam um número total de casos suspeitos de glaucoma em cerca de 70 milhões em todo o mundo. Pelo menos sete milhões de pacientes com glaucoma estão cegos dos dois olhos e este número vem aumentando. Estatísticas mostram ainda que 80% dos portadores não sentem nada nos estágios iniciais e só percebem o problema em quadros mais avançados, dificultando o controle do glaucoma. Cerca de metade dos pacientes sequer sabem que têm a doença.

A adesão ao tratamento é fundamental para que a doença não evolua mais, pois não existe cura para o glaucoma, mesmo em pacientes submetidos a procedimentos cirúrgicos. “O que temos é o controle da progressão da doença por meio da estabilização da pressão interna do olho e da lesão do nervo óptico. Por isso é tão importante que o uso dos colírios nos horários certos e de maneira contínua. Para se ter uma ideia, estima-se que 50% dos portadores de glaucoma já sejam cegos de um olho e não percebam. Devemos lembrar que o glaucoma é uma doença traiçoeira, porque é assintomática no início. Só provoca baixa visual em fase mais avançada”, alerta Regina.

A doença é causa por um aumento na pressão do nervo óptico, que gera progressiva perda da visão. existem basicamente dois tipos: glaucome de ângulo aberto e de ângulo fechado. A primeira é mais silenciosa e o paciente só percebe quando os sinais já estão graves e irreversíveis. O segundo caso, no entanto, pode ser prevenido mais facilmente. 

Ao perceber alguns dos sintomas, procure imediatamente o médico para diagnosticar o problema e iniciar o tratamento: visão desfocada, dor forte no olho, dor de cabeça intensa, halos ou arco-íris ao olhar para a luz e náusea e vômito. Fique atenta também aos fatores de risco da doença: hereditariedade, idade acima dos 40 anos, uso crônico de corticóides sem prescrição médica, diabetes, doenças cardiovasculares, traumas oculares, doenças reumatológicas ou alta miopia.

Via: http://migre.me/4E5Gm

No mundo da Imaginação

Uma mãe e artista de Helsinki, Filândia, criou inúmeros mundos enquanto sua filha estava dormindo. Que imaginação! Veja abaixo.

Educação Sexual - Quando Explicar para seu filho?

Muitos são os tabus quando o assunto é sexualidade, ainda que isso pareça estranho em pleno século XXI. Quando está associada às crianças, então, a questão ganha maior dimensão e muitos pais preferem evitar que os filhos tenham contato com o tema. No entanto, a curiosidade dos pequenos desencadeia a necessidade do início da educação sexual. Afinal, que mãe nunca se surpreendeu com a pergunta: "De onde vêm os bebês"?


A principal questão é quando começar a falar sobre o tema. Dentro de casa, o interesse dos filhos é que vai ditar o tempo certo para a conversa. "Quando eles começarem a fazer perguntas, discuta o assunto. E as respostas devem ser de forma simples e verdadeira, sem historinhas", ensina a psicóloga especializada em sexualidade humana Katia Horpaczky.

Nas escolas, a educação dos alunos passa por uma metodologia. "Idealmente, o tema deve ser iniciado a partir do sétimo ano do ensino fundamental, dentro da grade escolar. No entanto, em casos como a gravidez de uma professora, por exemplo, acontece o que caracterizamos de forma episódica. Por conta disso, teremos algumas aulas relacionadas ao tema", aponta o psicopedagogo especializado em educação sexual em escolas Ênio Brito Pinto.
Em meio ao desenvolvimento do corpo e da mente, é natural que a curiosidade das crianças se volte aos seus órgãos sexuais. Por isso, a psicopedagoga Ieda Cury, especialista em educação infantil, mostra como, desde sempre, o assunto pode ser tratado com leveza e sem criar tabus. "A criança tem que aprender a lidar com o seu corpo desde seus primeiros anos na escola. Eles têm muitas dúvidas, inclusive sobre a sua sexualidade. Nessa hora, a família e a escola precisam estar preparadas para responder tudo", destaca.

Cooperação família e escola

A simbiose entre os pais e o estabelecimento de ensino é a peça-chave para colher bons resultados. "Deve ser a relação mais aberta possível, passando pela aprovação dos pais e estabelecendo limites bem esclarecidos", reitera Pinto. Para Cury, a escola não deve ser a primeira a levantar o assunto e, sim, os pais. "Se eles não souberem abordar o tema, existe uma excelente literatura que pode auxiliar. Nas reuniões de pais, a escola pode promover também alguns encontros para ensiná-los", diz.

A metodologia é conseguir associar um tema sério a formas lúdicas de informação, evitando que se transformem em tabus. "É preciso alternar a seriedade com o bom humor, que um bom professor sabe bem conduzir. E deve-se levar sempre em conta as influências do grupo social, o nível de cultura e as diferenças individuais" destaca Pinto.

Conversa, paciência e literatura adequada são ótimas ferramentas para ajudar pais e professores. "Livros, filmes, palestras, debates em sala de aula. Tudo que possa proporcionar conhecimento a todos", indica Horpaczky. 

Via : http://migre.me/4Cgi5

Liza Receitas: Cuca de Maçã!

Confira uma receita deliciosa de cuca de maçã! Uma delícia para se comer no café da manhã!

• Massa:
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• 2 xícaras (chá) de açúcar
• 4 colheres (sopa) de margarina
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 4 ovos
• 1 xícara (chá) de amido de milho
• 1 xícara (chá) de leite
• 1/2 xícara (chá) de conhaque
• 4 maçãs descascadas e fatiadas

• Farofa:
• 1 xícara (chá) de açúcar
• 3 colheres (sopa) de amido de milho
• 6 colheres (sopa) de farinha de trigo
• 4 colheres (sopa) de margarina
• 1 colher (sopa) de canela em pó

Massa:
1. Na batedeira, bata as gemas, o açúcar e a margarina
2. Acrescente os ingredientes secos (farinha, amido de milho e o fermento pó) alternando com o leite
3. Acrescente o conhaque, as maçãs descascadas e, por último, as claras em neve, mexendo delicadamente

Farofa:
1. Misture todos os ingredientes
2. Coloque a massa em uma forma retangular média untada e polvilhe com a farofa
3. Leve ao forno moderado (180°C), por 40 a 50 minutos

Informações Adicionais
1. Sugestão: você também pode trocar a maçã por banana.