terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Make Purpurinado

Glamour aliado à sofisticação. Quando o assunto é maquiagem, não faltam dúvidas e curiosidades. A dica que a Liza traz hoje para você é a maquiagem purpurinada.

Ela não tem nada a ver com o cintilante da make glam rock dos anos 70. O resultado que se busca com esse tipo de maquiagem é o de refinamento e sensualidade.
 
 
 
 Se você resolver usar esse tipo de maquiagem, lembre-se sempre de que não pode ser exagerado para não cair no vulgar. Se optar por passar o brilho nos lábios, dê preferência às sombras com acabamento mate para os olhos.
 
 De acordo com a make up artist, Ciça Schlithler, é preciso ter bom senso para usar o look purpurinado. Por exemplo, utilizando essa maquiagem preferencialmente à noite.

segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Aposentar-se pode ser bom para a mente

Pesquisadores talvez tenham detectado outro benefício da aposentadoria: diminuição do cansaço e da depressão. O estudo foi publicado neste mês, na edição on-line do British Medical Journal.

Uma equipe de pesquisadores suecos analisou dados de mais de 11 mil homens e quase 2,9 mil mulheres na França, que foram pesquisados por um período de sete anos antes da aposentadoria e pelo mesmo período depois. A maioria dos entrevistados (72%) se aposentou entre 53 e 57 anos de idade, e todos eles já estavam aposentados aos 64 anos.

No ano anterior à aposentadoria, 25% dos participantes sofreram de depressão e 7% foram diagnosticados com uma ou mais das seguintes enfermidades: diabetes, problemas respiratórios, doença cardíaca ou derrame.




Segundo Hugo Westerlund – professor associado de psicologia do Instituto de Pesquisa do Estresse da Universidade de Estocolmo – e seus colegas, depois da aposentadoria houve uma diminuição substancial da fadiga física e mental, e uma diminuição menor, porém significante, da depressão. Entretanto, os índices de doenças crônicas não caíram e, como esperado, foram gradualmente aumentando com a idade.

Os pesquisadores relataram que “se o trabalho é cansativo para muitos trabalhadores mais velhos, a diminuição da fadiga poderia simplesmente refletir-se na remoção da raiz do problema. Além disso, a aposentadoria pode permitir que tenhamos mais tempo para nos engajar em atividades estimulantes como exercícios físicos”.

Os autores do estudo concluíram: “As descobertas indicam que a fadiga pode ser uma razão oculta para uma saída precoce do mercado de trabalho e para uma queda de produtividade. Uma reestruturação do trabalho, intervenções do sistema de saúde ou ambas as ações talvez sejam necessárias para permitir que um maior número de pessoas mais velhas possam trabalhar com saúde plena”.

Ao observar que as descobertas contradizem outros estudos, Alex Burdorf, professor de saúde pública na Holanda, diz em um editorial que acompanha o estudo que, sem pesquisas complementares, é cedo demais para “fazer alegações sobre os benefícios positivos e negativos de se aposentar em uma idade específica”.

FONTE: http://delas.ig.com.br/bemestar/aposentarse+pode+ser+bom+para+a+mente/n1237842279632.html

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Dica Liza de Música Nacional: Maysa

Maysa Figueira Monjardim, conhecida como Maysa Matarazzo, foi cantora, compositora e atriz brasileira. Ao longo da carreira gravou 17 álbuns e consolidou-se com uma das mais brilhantes e sensíveis vozes da Música Popular Brasileira.

Maysa manteve contato com vários músicos da Bossa Nova, com os quais pode adquirir grandes referências musicais. Viajou o país ao lado do pianista Pedrinho Mattar, lotando todas as casas por onde passavam. Participou, também, de eventos memoráveis na história da música brasileira, como o II Festival de Música Popular Brasileira da TV Record em 1966 e o I Festival Internacional da Canção.



Contemporânea da compositora e cantora Dolores Duran, Maysa compôs 26 canções numa época em que havia poucas mulheres nessa atividade. Todas foram gravadas por ela mesma e obtiveram grande sucesso. Um canto gutural, ensejando momentos de solidão e de grande expressão afetiva.

Um dos momentos mais marcantes de Maysa foi a apresentação, em 1974, de Chão de Estrelas (Sílvio Caldas e Orestes Barbosa) e de Ne Me Quitte Pas (10 de junho de 1976), tendo sido apresentadas em duas edições do programa Fantástico da Rede Globo.



segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Cachorros com perucas!

Se você costuma sempre mudar de visual, por que não mudar o de seu cãozinho?
Confira alguns modelos de penteados para o seu cachorro.








sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Dieta rica em proteínas é a melhor para perder peso

A melhor maneira para perder peso é fazer uma dieta rica em proteínas com mais carnes magras, legumes e produtos lácteos com baixos níveis de gorduras, segundo um estudo apresentado, nesta quarta-feira (24), pela Universidade de Copenhague. Segundo a publicação do New England Journal of Medicine, deve-se reduzir também o consumo de amidos refinados, como o pão e o arroz branco.

    A pesquisa recolhe os resultados do maior estudo do mundo sobre dieta, o Projeto Diógenes (Dieta, Obesidade e Genes), realizado desde 2005 em oito países europeus, com fundos da União Europeia e dirigido pela Universidade de Copenhague.
 
 

    O objetivo era comparar as recomendações dietéticas oficiais na Europa com uma dieta baseada nos últimos conhecimentos sobre a importância das proteínas e dos hidratos de carbono para regular o apetite.

    "Nossa pesquisa alerta as autoridades para recomendarem à população a comer mais proteínas para prevenir a obesidade", afirmou Thomas Meinert Larsen, um dos diretores do projeto.

    No estudo participaram 772 famílias europeias, incluindo 938 adultos e 827 crianças. Os melhores resultados foram obtidos por aqueles que seguiram a dieta rica em proteínas, com um aumento de peso 0,93 quilo menor do que os que tiveram uma dieta pobre em proteínas, segundo o estudo.

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

Curta com Liza: Anywhere// Caio Fernando Abreu

  A partir de agora, começaremos a trazer alguns curta-metragens para que você possa ter o prazer do cinema, mesmo que em poucos minutos. O filme de hoje, é uma releitura visual-poética de uma passagem do escritor Caio Fernando Abreu.  Confira.

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Liza Receitas: Brownie de Chocolate com Banana

A Liza traz a você um prato tipicamente americano, porém com um toque brasileiro: é o Brownie de Chocolate com Banana. Prático e delicioso. Confira a receita.

Ingredientes:
250 gramas de chocolate meio amargo fracionado picado
 1 tablete de manteiga sem sal (200 gramas)
 4 ovos
 1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar
 2 bananas nanicas maduras amassadas
 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
 Margarina e farinha de trigo para untar

Modo de Preparo:
    Derreta o chocolate e a manteiga em banho-maria. Bata os ovos e o açúcar com um batedor manual e misture-os ao chocolate. Acrescente a banana, a farinha peneirada e misture. Despeja em uma forma de 22 x 30 cm, untada e enfarinhada. Leve ao forno médio, pré-aquecido, por 35 minutos.

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Pinturas Impressionantes

 Eliseo Oliveras, jornalista espanhol, gosta de fotografar tudo o que acha interessante enquanto viaja pela Europa. Entre seus achados, estão algumas pinturas impressionantes. Confira.

Clique para ampliar.








quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Imagens 3D na calçada

O artista inglês Julian Beever é conhecido por sua arte nas calçadas da Inglaterra, da França, da Alemanha, dos EUA, da Austrália e da Bélgica. Suas ilustrações são feitas de uma maneira que possibilita a visão das mesmas em 3D. É simplesmente incrível.


Confira no link : http://www.boby.com.br/2010/11/3d_calcada/

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Você lida bem com críticas?

Reações diante de uma crítica variam de pessoa para pessoa. Algumas ficam irritadas, outras na defensiva, outras perdem o chão. Há quem fique triste e arrasada. Com base nas situações presentes no teste, escolha a alternativa que melhor a represente e descubra se você lida bem com as críticas.

http://delas.ig.com.br/comportamento/voce+lida+bem+com+criticas/n1237823200141.html

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Conheça 15 opções saudáveis de lanches

Para eliminar peso e, ao mesmo tempo, manter uma alimentação adequada, não é preciso um radicalismo alimentar.

Deixar de consumir alguns alimentos considerados calóricos é recomendado, porém, não fundamental. Embora clichê, o segredo é manter a disciplina e evitar sucumbir ao desejo de comer mais.

Além de uma refeição balanceada e do famoso “prato colorido”, outro fator que pode ser um aliado durante a dieta é o lanchinho da tarde. Com moderação e critérios, essa minirrefeição combate à ansiedade e sacia a fome e, principalmente, a vontade de comer.

Conheça 15 opções de lanches “magros” que você pode facilmente preparar em casa

1) Um sanduíche quente de pão árabe pequeno integral com uma fatia média de queijo minas derretido (opcional: usar orégano).

2) Um pequeno sanduíche (uma fatia de pão integral cortada ao meio) com duas unidades de muçarela de búfala e uma unidade de tomate seco (lavar bem o tomate seco para tirar o óleo).

3) Uma fatia de melancia, abacaxi ou uma pera.

4) Uma torrada integral com uma colher (sopa) de pasta de grão-de-bico ou de atum com requeijão light, ou com ricota temperada com azeite e azeitonas.

5) Cenourinhas baby (seis unidades).

6) Um potinho de iogurte light.

7) Mix de castanhas, nozes, amêndoas... uma xícara (café).

8) Uma salada de frutas com uma colher (sopa) de granola sem açúcar (se precisar adoçar, use mel).

9) Uma banana amassada com uma colher (sopa) de aveia e uma colher (chá) de mel.

10) Um copo de suco de frutas.

11) Um punhado de frutas desidratadas (damasco, uva-passa, banana-passa).

12) Ovinhos de codorna (seis unidades).

13) Azeitonas (seis unidades).

14) Uma fatia média de queijo branco, cortada em cubinhos, com azeite e orégano.

15) Um chocolatinho amargo 70% cacau (20 gramas ou um tablete).

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Chiclete na rua pode virar arte

O inglês Ben Wilson vem desenvolvendo um trabalho muito curioso pelas ruas de Londres. Há exatos seis anos, ele procura por chicletes jogados pela via da cidade e cria, em cima deles, grandes desenhos. Ele já criou mais de oito mil trabalhos.








quarta-feira, 24 de novembro de 2010

O Bebê Feliz ao som da Florence

Há alguns dias, mostramos a vocês o destaque musical “Florence And The Machine”. Procurando por notícias interessantes na internet, encontramos um vídeo muito bonitinho.

O menino demonstra gostar muito da banda e se embala no ritmo, quando o pai coloca o CD para tocar a música “Dog Days Are Over”, da Florence.

Confira!

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Você está na profissão certa?

Trazemos a vocês um teste que indica a característica profissional e as carreiras mais indicadas para cada personalidade. Ele foi desenvolvido com base em indicadores de temperamentos pela pesquisadora Maria da Luz Calegari, coautora dos livros “Temperamento e Carreira” (Editora Summus) e “Liderança, a força do temperamento” (Editora Pearson).


Faça o teste clicando no link abaixo.
http://delas.ig.com.br/comportamento/voce+esta+na+profissao+certa/n1237820781970.html

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Los Gritones

“Los Gritones” é um curta-metragem escrito e dirigido pelo espanhol Roberto Pérez Toledo.  Foi ganhador do prêmio “Especial do Jurado na Oitava Edição do Notodofilmfest”. São poucos minutos para um final tão trágico quanto hilário. Confira.


sexta-feira, 19 de novembro de 2010

Mulheres e maçãs

Olhando algumas comunidades pela rede social Orkut, encontramos um texto muito interessante, que compara as mulheres às maçãs.

"Mulheres são como maçãs em árvore. As melhores estão no topo. Os homens não querem alcançar essas boas, porque eles têm medo de cair e se machucar. Preferem pegar as maçãs podres que ficam no chão, que não são boas como as do topo, mas são fáceis de se conseguir. Assim, as maçãs no topo pensam que algo está errado com elas, quando, na verdade, eles é que estão errados. Elas têm que esperar um pouco para o homem certo chegar, aquele que é valente o bastante para escalar até o topo da árvore. Compartilhe isso com outras maças boas – mesmo as que já foram colhidas."
E você, concorda com a passagem?

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

O poder da maquiagem

Alicia Keys, Katie Holmes, Sharon Stone, Kristen Stewart, Barbra Streisand, Halle Berry e  Jennifer Lopez. Qual seria o segredo de beleza dessas lindas estrelas? Um deles, nós temos certeza qual é: a maquiagem.

A maquiagem faz parte do mundo feminino e, se usada com bom gosto, só faz bem: levanta o visual, manda embora aquele ar de cansaço e, com certeza, deixa a mulher com um brilho a mais!

Confira as fotos e veja o que uma boa produção pode fazer por você. Clique para ampliar.

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

Suas senhas são realmente seguras?

Em nosso dia a dia, costumamos utilizar diversas senhas. Na maioria das vezes, nem nos damos ao trabalho de pensar se elas são realmente seguras, ou se aquela combinação utilizada pode realmente guardar o segredo de nossas redes sociais, e-mails, blogs, etc.

A Liza traz para você um site que vai te dar uma ótima ajuda nesse sentido. Ele apresenta, de uma forma bastante interessante, quanto tempo seria necessário para que alguém quebrasse a sua tão preciosa senha.

Clique no link abaixo e descubra se você está protegido.
http://howsecureismypassword.net/

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Sapatos em desenho

Achraf Amiri, artista e designer, fez algumas ilustrações de pés usando os saltos de grandes estilistas. Para cada sapato, Amiri buscou os traços da personalidade dos estilistas para executar com grande fidelidade os desenhos.

Confira abaixo alguns modelos.





sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Um apartamento de 16m²? Sim, é possível.

Falta de espaço é um problema que muitos de nós temos que enfrentar constantemente. Sabemos que isso não é uma grande novidade, mas o melhor de tudo é ver soluções inteligentes para a resolução desse problema.

Steve Sauer faz parte de um grupo de pessoas que buscam alternativas sensacionais.  Ele conseguiu montar e mobiliar um apartamento, de três pavimentos, em somente 16 metros quadrados.

Confira as fotos e impressione-se com tamanha solução para a falta de espaço.







quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Corpos no espaço urbano – Arte nas Ruas.

 O coreógrafo Willi Dorner aproveitou um domingo, em Nova York, e montou  uma sequência incrível de fotos, utilizando pessoas como decoração da paisagem urbana.

Bryan Derballa fotografou para o The Wall Street Journal.

Clique nas imagens para vê-las em tamanho maior.





quarta-feira, 10 de novembro de 2010

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Os animais sonham?

Você alguma vez já percebeu que o seu cachorro ou gato se mexe enquanto dorme, ou emite sons durante o sono? Saiba que o seu bichinho pode estar sonhando. De acordo com a psicóloga Silvia Helena Cardoso, o sonho de um animal de estimação pode ser influenciado pelo ambiente em que ele convive. Se o animal vive em um ambiente barulhento e onde ele não recebe atenção, poderá dormir pouco, se tornando estressado e solitário.

Vasculhando pela internet, encontramos um vídeo muito bonitinho. Um cachorrinho que emite alguns sons enquanto dorme e sonha. E o seu bichinho, anda sonhando muito?

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Chris, o Leão

Uma linda história de amizade. Dois homens adotaram um leão (Christian), naturalmente o bicho acabou crescendo e o ambiente caseiro não era mais legal para ele. Foi quando seus "donos", que moravam em Londres na época, decidiram devolver Christian ao seu habitat e reintegrá-lo à vida selvagem.

Tudo caminhava normalmente quando os amigos decidiram visitar Christian para um reencontro. O casal foi alertado por diversos especialistas que havia uma grande chance do felino não mais reconhecê-los e acabar atacando ambos, os dois insistiram no reencontro, e então... Confira no vídeo abaixo.

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Algumas dicas para aliviar o estresse.

O estresse é um mal contemporâneo que atinge cada vez mais pessoas. A doença está, muitas vezes, associada a um estilo de vida frenético e cada vez mais conturbado, devido às pressões existentes em diversos setores (família, trabalho, estudos).

Caso não seja tomada alguma providência após a percepção da doença, ela pode causar problemas de saúde de nível físico a psicológico. No entanto, já existem algumas maneiras para evitá-la ou amenizar sua presença em nosso dia a dia. Conheça alguns.
 


Almoce bem e em pequena quantidade
Um pequeno almoço saudável é o primeiro passo para começar o dia da melhor maneira. Dessa forma, o organismo recebe a energia necessária para as tarefas diárias.

Converse
Partilhe com alguém de confiança tudo o que te preocupa. Não guarde os problemas para si, pois em conjunto fica mais fácil encontrar soluções.

Sorria
O antigo provérbio diz que “rir é o melhor remédio”, uma boa gargalhada afasta os  hormônios do estresse na circulação sanguínea e ajuda a relaxar músculos tensos.
 
Mexa-se
Saia com as amigas, converse e pratique algum esporte. Ficar em casa “curtindo” as  mágoas não é solução para nenhum problema. 

Olhe vitrines
Sair para olhar vitrines é um truque ótimo para combater quaisquer sentimentos negativos. Não precisa comprar nada, basta olhar para se sentir melhor.
 
Trabalhe com as mãos
Costura, crochê, bordados ou fazer bijuteria ajuda a manter a cabeça concentrada na tarefa e a se distrair dos seus problemas.

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Um truque para reunir toda a família

Não há palavras suficientes que descrevam a sensação de se estar junto à sua família. É sempre muito bom estar próximo às pessoas que você mais ama, cuida e torce, a cada dia, para que encontrem a felicidade.

A Liza traz a você um truque para reunir toda a sua família. Sabe aquele domingo em que não há nada para fazer, aquele dia por muitos considerado como “perdido” em meio ao calendário? Você pode mudar isso e aproveitar para começar a semana da melhor maneira possível.

É muito simples, conquiste-os pela barriga! Trazemos para você uma receita incrível e muito fácil de executar: é o Bolo de Chocolate Trufado. A massa é molhadinha e o sabor incomparável. Da vovó ao filho mais novo, não há quem não vá aprovar todo este sabor.
 
Bolo de Chocolate Trufado

Ingredientes
 2 xícaras de chocolate
 2 1/2 xícaras de farinha de trigo
 1 xícara de açúcar
 1 colher de fermento em pó
 3 ovos
 1/2 xícara de óleo
 1 xícara de leite quente
 300 gramas de chocolate branco
 600 gramas de chocolate ao leite
 3 latas de creme de leite
 1 xícara de suco de maracujá
 13 colheres de conhaque


Modo de Preparo

Bolo
Junte os quatro primeiro ingredientes e bata no liquidificador. Coloque em uma vasilha, junte os outros ingredientes e mexa bem. Unte a assadeira e leve ao forno a 180°, por 40 minutos.

Trufa Branca
Derreta o chocolate branco, junte 1 lata de creme de leite, 5 colheres de conhaque e o suco de maracujá (tem que ser tirado da fruta, não pode ser de garrafa).

Trufa Preta
Derreta o chocolate preto, junte 2 latas de creme de leite e 8 colheres de conhaque. (Divida em duas partes).
Corte o bolo em três camadas finas, molhe com leite e chocolate e recheie com a trufa branca.
Em seguida, faça o mesmo processo com a trufa preta.
Cubra o bolo com o restante da trufa preta e decore com cerejas e lascas de chocolate.

Chame toda a sua família e prove essa delícia!


quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Você é uma consumidora sustentável?

Um assunto que está sempre em pauta é a sustentabilidade. Consumir com consciência e sempre prezando pelo meio ambiente é uma atitude que muitas pessoas vêm adotando com o passar do tempo.
Com pequenas coisas no seu dia a dia, você já pode fazer a diferença e deixar um mundo melhor para seus filhos e gerações futuras. 





Para descobrir se você é alguém sustentável, basta realizar o teste abaixo. Com ele, você vai descobrir qual o impacto que seus hábitos de consumo terão no Planeta.

Faça o teste clicando aqui.

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Dica Liza de música internacional: Florence and the Machine

A Liza traz para você um pouquinho do que está acontecendo pelo mundo no cenário da música.

Florence and the Machine é o nome do trabalho da cantora e compositora inglesa Florence Welch e de sua banda, formada por músicos colaboradores. Eles começaram a ganhar muito destaque após receber alguns elogios da mídia de seu país. Com isso, passaram a tocar em vários grandes festivais da Inglaterra, como os de Reading and Leeds e o Glastonbury.

O primeiro álbum da banda , Lungs, foi lançado em julho de 2009 e ficou em segundo lugar das paradas inglesas durante cinco semanas, atrás apenas do grande ídolo Michael Jackson.

No Brasil, Florence ainda é pouco conhecida e tampouco atuou por aqui. Ela acabou ganhando visibilidade após fazer uma apresentação incrível no prêmio Video Music Awards da MTV com a música Dog Days are Over.

Sua música traz uma mensagem de esperança e otimismo. Ela canta sobre o fim dos problemas e faz questão de sempre salientar que a felicidade está ao alcance de todos, basta se dedicar a encontrá-la.

Conheça Florence and the Machine:


Florence The Machine - Dog Days Are Over (Live VMA 2010) por tvparadamusical no Videolog.tv.

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Dica de leitura Liza: Clarice Lispector

Clarice, escritora brasileira nascida na Ucrânia, continua, mesmo após sua morte, sendo uma parte fascinante da literatura brasileira. Sensível, nunca se preocupou com o desenvolvimento linear de suas histórias. Ela, pelo contrário, exigia que o leitor se entregasse em meditação à aventura de ler e cair de coração aberto na profundidade de seus personagens complexos e introspectivos – em sua grande maioria.

Abaixo existe uma pequena passagem que vai fazer com que você capte o espírito de Lispector e de como é sua escrita. O texto refere-se a um encontro possível da escritora com Deus.





Encontro de Lispector com Deus (ou de Deus com Lispector).

– Clarice?
– Pois não?
– Finalmente nos encontramos.
– Com quem falo? Quem me aguardava? Onde você está?
– Aqui
– Não posso enxergar-te.
– Por enquanto.
– Tudo para mim, até após a morte, insiste em ser um mistério.
– Me responda, considera que sua passagem pela Terra foi algo proveitoso?
– Não sei dizer.
– Não me entende?
– Não entendo. Isso é tão vasto que ultrapassa qualquer entender. Entender é sempre limitado.
– Então...
– Mas não entender pode não ter fronteiras. Sinto que sou muito mais completa quando não entendo.
– Eu te entendo.
– Suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato... Ou toca, ou não toca. Se você me criou, seria esperado que me entendesse.
– Não te entendo.
– Aqui se pode fumar?
– Não me importo.
– Creio que fui enterrada com um maço de cigarros...
– Fique à vontade.
– … aqui está.
– Você foi ousada em tentar desvendar o ser mais enigmático que criei.
– Eu falhei nesta missão. Tentei, mas o que eu sinto não é traduzível. Eu me expresso melhor pelo silêncio. E como ninguém conseguiu ler meu silêncio... sinto que falhei.
– Está calma para quem sempre temeu a morte.
– Temia, mas ainda creio que é uma infâmia nascer para morrer não se sabe quando nem onde. Não é justo. Ou seria?
– O justo é relativo, Clarice.
– Deixe-me voltar?
– Para onde?
– De onde eu vim.
– Você já foi e já voltou de tantos lugares.
– Sempre desconfiei.
– Várias vidas, várias formas, várias experiências. Muitas Clarices.
– Sentia isso em mim.
– E pra que voltar?
– Você bem deve saber que o que obviamente não presta sempre me interessou muito.
– Quem é Clarice?
– Você disse que me entendia.
– Te entendo. Quem é Clarice?
– É curioso como não sei dizer quem sou. Quer dizer, sei-o bem, mas não posso dizer. Sobretudo tenho medo de dizer porque no momento em que tento falar não só não exprimo o que sinto como o que sinto se transforma lentamente no que eu digo.
– Quem é Clarice?
– Por que insiste?
– Porque gostaria de descobrir.
– Não escondo nada.
– Sei bem que não.
– Eu sou uma longa frase com um ponto de interrogação, várias vírgulas, mas nenhum ponto final.
– Eu sou seu ponto final.
– Não é possível. Não tenho fim.
– Realmente, você nasceu para tomar conta do mundo.
– Sei bem; nasci incumbida.

– Você não volta mais, Clarice.
– E por que não?
– Sua missão já foi cumprida. Eu preciso de você aqui.
– A Deus eu só poderia dizer adeus. O que precisa de mim?
– Que me ajude a compreender minha obra.
– Cada artista que compreenda o que fez. Se lhe fugiu das mãos a interpretação, sinto muito. Não lhe posso ser útil.
– Não é assim.
– E como é?
– Você é parte de mim. Uma grande parte de mim que mandei à Terra.
– E por que fez isso?
– Os homens mereciam um pouco dessa nossa lucidez embriagada por devaneios.
– Isso dei a eles, certamente.
– Então fica?
– Fico.

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

Maquiagem pode definir o formato do rosto

O blush pode fazer muito mais por você além de dar cor à sua pele. Junto a um iluminador e ao pó compacto, ele ajuda a realçar suas qualidades e a disfarçar pequenos defeitos presentes em seu rosto.

Saiba como criar uma nova impressão usando os produtos que você já tem em casa. Confira no vídeo abaixo:

terça-feira, 26 de outubro de 2010

Frutas cítricas auxiliam no emagrecimento

Frutas cítricas são poderosas aliadas para quem gostaria de perder aqueles quilos indesejados. Elas possuem as propriedades que reduzem a absorção de gorduras e açúcares pelo organismo.

Isso é possível devido às fibras solúveis que estão presentes nas frutas. Existem alguns tipos, como goma guar e mucilagens, mas a pectina é a principal.  Ela é responsável por reter água e formar uma espécie de gel no estômago, que torna o esvaziamento gástrico mais lento. E é justamente isso que aumenta a sensação de saciedade.


As fibras solúveis ajudam os açúcares (glicose) a serem absorvidos mais lentamente pelo organismo. A dica, além de valer para quem procura emagrecer, também é uma boa recomendação para os diabéticos.

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Que tal um prato fácil e saudável?

Atualmente, muitos usam da desculpa de que não têm tempo para manter uma alimentação balanceada e saudável. Acabam sempre optando pelas comidas práticas e os famosos “fast-foods”.  Mas é preciso reverter isso. É possível ter uma alimentação adequada mesmo com a correria dos tempos atuais.

Hoje, a Liza vai trazer para você uma receita muito saborosa, fácil de fazer e rica em nutrientes. Não precisa de nada especial, a maioria dos ingredientes utilizados você possivelmente vai encontrar em seu refrigerador.

O prato que separamos é a “Salada Cores de Maio”. Colorido , saboroso e rico em Vitamina C, Potássio e Cálcio.

Veja a receita abaixo.

Salada Cores de Maio

Tempo de Preparo: 10 Minutos
Tempo Total: 10 Minutos
Dificuldade: Fácil


Ingredientes:

1 embalagem de Mistura para Saladas
200 gramas de cenoura ralada
30 gramas de cebola vermelha fatiada
10 tomates cereja
100 gramas de peito de peru grelhado (fatiado)
2 fatias de queijo magro (fatiado)
Azeite, vinagre balsâmico e sal

Preparo:
Junte a Mistura para Saladas, a cenoura e a cebola num recipiente para saladas. Regue com o azeite e o vinagre e salpique com um pouco de sal. Divida o preparado por dois pratos e por cima disponha as fatias de peru grelhadas, os tomates cereja e o queijo.

Depois de pronta, se você quiser deixar sua salada ainda mais gostosa, basta acrescentar um dos molhos para salada Liza. Conheça todos aqui: (http://www.liza.com.br/produtosMolho.aspx)


 

sexta-feira, 22 de outubro de 2010

Rejuvenesça com a ginástica facial

Assim como os outros músculos do corpo, os do rosto, pescoço e colo também precisam de ginástica para continuar firmes e com aspecto jovem.
A ginástica facial é utilizada como uma alternativa nos tratamentos para evitar a flacidez e aquelas pequenas rugas causadas pelos movimentos involuntários (e naturais) que fazemos no dia a dia. Esticar a testa, contrair os lábios, puxar os olhos. Está pronta para malhar?

Assista ao vídeo e veja como tonificar a sua face. Confira na reportagem de Adriane Zimerer, na web TV Minha Vida.

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Pense ao Contrário

Grandes mudanças acontecem a partir de grandes pensamentos. Correto? Nem sempre. Às vezes, o simples ato de pensar ao contrário pode trazer inovações e mudar rumos de uma maneira inacreditável.

Pensar ao contrário, significa fazer o oposto do que se espera de nós, apostando no risco e esquecendo o bom-senso. E por que fazer isso? Porque decisões sensatas todo mundo faz. É muito difícil encontrar alguém que corra riscos, que faça o inesperado. É preciso coragem. É um tiro no escuro, mas que pode gerar grandes mudanças.





Pegue à esquerda, e não à direita – talvez você encontre o seu grande amor nesta nova esquina. Use sua bicicleta e deixe o carro em casa – sua saúde agradece! Vá a lugares que nunca imaginou ir antes – a troca de experiências sempre é algo que acrescenta ao seu repertório cultural. Você ama sertanejo? Ouça o rock – quem sabe não descobre uma nova paixão.

Quando você pensa ao contrário, sente-se vivo. Quando faz escolhas que não são óbvias e que fogem do seu padrão, você se sente mais humano. Arrisque! Se jogue em novas aventuras e descubra as maravilhas que a vida tem guardadas para você.