Assim como os outros músculos do corpo, os do rosto, pescoço e colo também precisam de ginástica para continuar firmes e com aspecto jovem.
A ginástica facial é utilizada como uma alternativa nos tratamentos para evitar a flacidez e aquelas pequenas rugas causadas pelos movimentos involuntários (e naturais) que fazemos no dia a dia. Esticar a testa, contrair os lábios, puxar os olhos. Está pronta para malhar?
Assista ao vídeo e veja como tonificar a sua face. Confira na reportagem de Adriane Zimerer, na web TV Minha Vida.
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