O suco verde pode diminuir a retenção de líquidos, dar mais energia e
ainda tem propriedades desintoxicantes. Saiba como prepará-lo:
Ingredientes:
½ folha de couve manteiga (crua)
1 fatia de melão
1 copo de suco de laranja (sem açúcar)
½ colher de sobremesa de suco de limão
½ colher de sobremesa de salsinha (seca)
1 talo de salsão
½ unidade média de pepino (cru) com casca
1 fatia de melão
1 copo de suco de laranja (sem açúcar)
½ colher de sobremesa de suco de limão
½ colher de sobremesa de salsinha (seca)
1 talo de salsão
½ unidade média de pepino (cru) com casca
Modo de Preparo:
Higienize os vegetais e bata todos os ingredientes no liquidificador até
obter uma mistura homogênea. Sirva a seguir.
Valores Nutricionais
Calorias: 103 Kcal
Proteínas: 4 g
Lipídios: 0,40g
Fonte: MinhaVida
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